Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2969 kcal
|
Gras: 140,35g | Prot: 197,18g | Carb: 217,23g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Крыло, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Масло Гхи, Куриный Бульон. Pranzo: Каре Ягнёнка , Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Авокадо, Яйцо Всмятку. Cena: Rioba Варенье Клубничное, Молокія Йогурт 1,6%, Творог 18%. Snacks/Altro: Herbalife Протеиновый Батончик, Шарон, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Батончик Формула 1, Bilko Протеин, Herbalife Бета Харт. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|