Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 68,38g | Prot: 76,71g | Carb: 109,26g.
Colazione: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Сахар, Nestle Космостарс, Грецкие Орехи, Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Торт Наполеон, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Суп с Фрикадельками. Cena: Умалат Сыр Адыгейский, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Миндаль Миндаль, Печенье к Чаю. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di www.shytkina
|