Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 74,15g | Prot: 146,31g | Carb: 136,91g.
Colazione: Круглый Год Миндаль Сушеный, Мандарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Trentin Сыр Грана Падано, Запеканка Творожно-Сливовая , Голубика, ВкусВилл Манго, Село Зеленое Молоко 2,5%. Pranzo: Редис, Запеченная или Жареная Форель, Пирожок Творожный с Луком и Яйцом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Frico Сыр Козий Chevrette, Банан, Перекресток Авокадо , Капуста Тушеная с Морковью и Луком, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|