Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1802 kcal
|
Gras: 90,76g | Prot: 112,35g | Carb: 145,64g.
Colazione: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Голубика, Банан, Миндаль Миндаль, Запеканка Творожно-Сливовая , Frico Сыр Козий Chevrette, ВкусВилл Молоко 1%. Pranzo: Мандарины, Красная Икра Икра Кеты, Запеченная или Жареная Форель, Перекресток Апельсины, Перекресток Авокадо , Белая Дача Винегрет. Cena: Iberica Оливки с Косточкой, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Магнит Печеночный Пирог, ВкусВилл Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|