Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 51,81g | Prot: 92,94g | Carb: 105,01g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Pranzo: Славна Бланманже, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Гречка с Курицей, Магуро Тунец Натуральный. Snacks/Altro: Хурма. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|