Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2014
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 52,53g | Prot: 101,66g | Carb: 162,69g.
Colazione: REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Milsani Deutsche Markenbutter, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Milbona Magerquark. Pranzo: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Aldi Magerquark, Maggi Klare Gemüsebrühe, Strauchtomaten, Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Beste Ernte Junge Möhren, Zucchini, Eridanous Feta in Salzlake Gereift, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Cena: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Kohlrabi. Snacks/Altro: Birnen, Banane, McDonald's Latte Macchiato (Regular), Ritter Sport Edel-Bitter. Di più...
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2187 kcal
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Esercizio:
Roller Blade - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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