Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1896 kcal
|
Gras: 119,77g | Prot: 72,46g | Carb: 134,12g.
Colazione: Sabra Tahini Hummus, Pita Bread. Pranzo: Athenos Feta Cheese. Cena: Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix, Honeycrisp Apples. Di più...
|
Calando 17,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CmdVolken
|