Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1188 kcal
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Gras: 47,92g | Prot: 36,62g | Carb: 150,61g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 2,5%, Alpro Almond Original Subtle Roasted Taste, Ашан Помидор, Магнит Авокадо, Coles Rice Cakes Rice Cakes, Первым Делом Яйцо Куриное. Pranzo: Добрянка Пирог с Красной Рыбой , Рузком Суп Гороховый с Мясом. Snacks/Altro: Глобус Хурма. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Skanun
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