Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 15,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1226 kcal
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Gras: 56,92g | Prot: 36,68g | Carb: 145,94g.
Colazione: The Greek Gods Nonfat Plain Greek Yogurt (227g), Bear Naked Toasted Coconut Almond Granola, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Apples , Pepperoni, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce, Tomatoes, Salami. Cena: Nong Shim Shin Ramyun Black. Snacks/Altro: Salami. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di slilly61700
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