Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1023 kcal
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Gras: 47,10g | Prot: 72,84g | Carb: 86,20g.
Colazione: Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Del Monte Fruit Naturals No Sugar Added Red Grapefruit, Boiled Egg. Pranzo: Deli Express Chicken Salad Sandwich. Cena: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Baked or Broiled Cod. Snacks/Altro: Pop Secret Kettle Corn. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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 Commenti
Happy Thanksgiving Gaylemaz
24 nov 21 da utente: buenitabishop
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Thanks Buenita, and Thanksgiving blessings to you and yours.
24 nov 21 da utente: GayleMaz
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Thanksgiving hugs and prayers to you Gayle🤗🙏🍁 and congrats on the weight loss too 👍📉
25 nov 21 da utente: CrystalJo74
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Thanks Crystal. Hope your Thanksgiving was good.
29 nov 21 da utente: GayleMaz
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Storia del Peso di GayleMaz
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