Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
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103,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 33,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 44,89g | Prot: 106,99g | Carb: 77,10g.
Colazione: Хороль Молоко 3,4%, Кофе (Эспрессо), Яйцо, Bonfesto Моцарелла Пицца, Яичный Белок, Данон Творог Мягкий 5%, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Pranzo: Куриная запеканка. Cena: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Хачапури из творога. Snacks/Altro: Lotte Daily-C, Чай с Лимоном. Di più...
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2531 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 10 minuti, Dormire - 6 ore e 50 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Pop1avok
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