Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 73,91g | Prot: 64,51g | Carb: 153,85g.
Colazione: Tahu Goreng, Ikan Patin. Pranzo: Cimory Squeeze Yoghurt Purple Taro, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Cena: Singkong Goreng, Anchor Unsalted Butter, Goldenfil Choco Crunchy, Roti Panggang, Sinti Sambel Pecel, Batagor Batagor, Kwetiau, Donat (Tawar), Blue Band Mentega, Keju Parmesan (Parut), Mr. Bread Roti Manis Kasur Coklat. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di grchsn
|