Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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438 kcal
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Gras: 25,92g | Prot: 24,04g | Carb: 29,27g.
Colazione: Масло Подсолнечное, Сметана 15%, Яйцо, Одари Молоко 3,2%, ИП Цой Лаваш Фитнес, Сыр Российский (Витязь). Cena: Эмиль Кефир с Лактулозой 1,5%. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanja_z83
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