Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 27,01g | Prot: 59,29g | Carb: 171,38g.
Colazione: АТБ Яблоко Ред Чиф, Мёд, Груши, Белоцерковский Сливочное Масло, Дніпромлин Мука Вищий Сорт, Яичный Белок, Молокія Творог 0,2%. Pranzo: Миллениум Пористый Молочный Шоколад, Мандарины, Дольче Десерт Сирковий Аерований Ягідний Ф'южн, De Luxe Кукуруза Консервированная , Галичина Йогурт без Цукру 3%, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Булгур с Курицей. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zhanesmirnova
|