Diario di she-ri-ta, 25 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
69,9 kg Perso fino ad ora: 25,1 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1257 kcal Gras: 70,68g | Prot: 59,50g | Carb: 100,19g.   Colazione: Lifestyle Food Chia Seeds, Health Connection Wholefoods Hemp Seed Powder , SPAR Double Cream Plain Yoghurt . Pranzo: Woolworths Tempura Battered Hake, Extra Virgin Olive Oil, Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Olives, Spinach, Paprika, Chives, Sweet Red Peppers, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Serena Couscous Original. Cena: Butter or Sugar Biscuit. Di più...
3272 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Baked Christmas cookies yesterday then ate too many of them 🌚🙈 
24 nov 21 da utente: she-ri-ta
I know the struggle!! 🤣🤣 Yesterday pavlova's all around me at a work event, what the heck, how can resist Pavlovas?!! 😋😋 
25 nov 21 da utente: Sancrisg

     
 

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Storia del Peso di she-ri-ta


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