Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2015
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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991 kcal
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Gras: 17,84g | Prot: 35,49g | Carb: 171,53g.
Colazione: Vinegar (Cider), Tesco Free From Mango Yogurt, Egg White Omelet. Pranzo: Tesco Mashed Potato, Granulated Sugar, Poppadoms, Sainsbury's Tadka Daal, White Rice. Cena: Vegetable Soup, Wheat and Bran with Nuts and Fruits Cereal (Presweetened). Snacks/Altro: Green Tea, Apples. Di più...
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1682 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 41 minuti, Riposare - 14 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Nisha7723
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