Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1068 kcal
|
Gras: 67,40g | Prot: 37,52g | Carb: 74,91g.
Colazione: Кофе с Молоком, Polca Паштет Утиный с Апельсинами, Хлебозавод 22 Хлеб Бездрожжевой Нарезанный, Alti Сыр Плавленый Камамбер. Pranzo: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Delight Финики Королевские , Грецкие Орехи, Суп с Фрикадельками. Cena: Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Fitnes Shock Батончик Кокосовый, Сырники Домашние. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|