Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
|
58 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 28,91g | Prot: 72,49g | Carb: 149,70g.
Colazione: Продукт Алтая Слайсы Походные, Гудвилл Хлопья Овсяные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Cena: Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Продукт Алтая Слайсы Походные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Мандарины, Snaq Fabriq Coco Coconut. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlanamaslichenko
|