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quando chegamos na meta, dobramos a meta! muito felizzzzzzzz
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 18,86g | Prot: 61,46g | Carb: 147,16g.
Pranzo: Elma Chips Batata Palha Tradicional, President Queijo Parmesão Ralado, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Superbom Salsicha Vegetal, Cenouras, Yoki Polenta. Cena: Becel Margarina Original, Cenouras, Orquídea Macarrão , Brócolis. Snacks/Altro: Brigadeiro, Cerélus Proteína de Soja Texturizada, Zaffari Pão Cacetinho, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di beccavidal
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