Diario di Brenda Fanchiot, 25 nov 21

Que felicidade meu Deus 🙏
93,7 kg Perso fino ad ora: 39,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1609 kcal Gras: 48,28g | Prot: 91,47g | Carb: 201,56g.   Colazione: Café, Kim Bolo de Abacaxi. Pranzo: Banana Prata, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Kim Bolo de Abacaxi. Di più...
2299 kcal Esercizio: Zumba - 30 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Brenda Fanchiot


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