Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
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136,9 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 32,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5539 kcal
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Esercizio:
Boxe - 20 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 50 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Danosthebodybuilder17
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