Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1872 kcal
|
Gras: 68,81g | Prot: 121,89g | Carb: 196,01g.
Colazione: Шадринск Молоко 7,1%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Ташлинский Кефир 1%, Шадринск Молоко 7,1%. Pranzo: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Акконд Конфета Сладкие Зверята, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Global Village Капуста Квашеная, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Лук, Глобус Морковь Отварная, Свекла Вареная, Картофель Отварной. Cena: Фазер Хлеб Подовый, Желен Колбаса Сливочная, Магнит Банан, Творог 5%. Snacks/Altro: Billa Яблоко Гренни Смит, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Яблоки Новый Урожай. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya209236
|