Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 65,35g | Prot: 125,10g | Carb: 118,96g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate, RED Тёмный Шоколад, RED Молочный Шоколад, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Chikalab Chika Layers. Pranzo: RED Тёмный Шоколад, Морская Капуста, Слобода Майонез Провансаль 67%, Капуста Тушеная, Магнит Помидоры Черри, Простоквашино Творог 2%. Cena: Bonduelle Кукуруза, Китайская Капуста, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Altro: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata_1313
|