Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 40,5 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 105,46g | Prot: 89,03g | Carb: 77,68g.
Colazione: Овсяноблин, Капучино, ВкусВилл Буррата с Соусом Песто, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Малиновое Варенье. Pranzo: Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Оливковое Масло, Хохланд Творожный Сыр, Оливковое Масло (Первого Отжима), Свекла Вареная. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Snaq Fabriq Coco Coconut. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ryskina1981
|