|
93,85
|
93,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1555 kcal
|
Gras: 45,69g | Prot: 58,57g | Carb: 239,01g.
Colazione: Банан, Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов, Мандарины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Северная Гавань Икра Мойвы, Хурма. Pranzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хурма, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Лук, Банан. Cena: Северная Гавань Икра Мойвы, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Картофель Отварной, Русское Море Селедочка по-Домашнему. Snacks/Altro: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Nestle Nuts Duo, Epica Simple Легкий Йогурт, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|