Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 39,63g | Prot: 175,37g | Carb: 106,76g.
Colazione: Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%, Глобус Клубника Замороженная, Авистрон Икра Трески Пробойная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Now Foods Ультра Омега-3. Pranzo: Магнит Банан, Лента Язь, Окское Желток , Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Огурец (с Кожурой). Cena: Красная Цена Клубника , Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Морковь, Пятерочка Помидоры. Snacks/Altro: Любимый Город Кефир 1%, Радоград Семена Чиа Чёрные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|