Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
|
76 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 54,00g | Prot: 61,01g | Carb: 102,55g.
Colazione: Aldi Putenbrustfilet, Grandessa Erdbeermarmelade, Milfina Butter , Gut & Günstig Weizenbrötchen. Pranzo: Dönerteller. Cena: MAOAM Kracher, Milbona High Protein Pudding Schoko . Snacks/Altro: Möhren. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|