Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 55,21g | Prot: 68,06g | Carb: 158,79g.
Colazione: Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Кекс Шоколадный, Киви, Окей Груша Конференс, Вареное Яйцо, Жокей Кофе, Белая Поляна Молоко 3,2%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Pranzo: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Владимирский Хлебокомбинат Пирожок со Свежими Ягодами Вишня, Мандарины. Cena: Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай, Сыр, Свекла Вареная, Моя Цена Фасоль Стручковая, 4 Сезона 8 Овощей , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Гранат, Киви, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, 100 KWT Энергетик, Halls Mini Mints. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина✓
|