Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 48,03g | Prot: 79,63g | Carb: 171,32g.
Colazione: Spray and Cook Olive Oil, Egg, Chives. Pranzo: Dijon Mustard, Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Chives, Pick n Pay Sweet & Sour Gherkins, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Red or Cayenne Pepper. Cena: Spicy Salmon Rolls, Pick n Pay Salmon Roses , California Rolls, Strawberry Juice, Zucchini. Snacks/Altro: Strawberry Juice, Coti Zero Sugar Added Dark Chocolate. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di she-ri-ta
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