Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2541 kcal
|
Gras: 123,02g | Prot: 157,70g | Carb: 191,27g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Куриные Крылышки с Кожей, Куриный Бульон. Pranzo: Power Pro Coconut Bar, Верес Кетчуп Томатный, Сильпо Лук Репчатый, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Cena: Сильпо Багет Чиабатта, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Молокія Йогурт 1,6%, Творог 18%. Snacks/Altro: Herbalife Батончик Формула 1, Шарон, Herbalife Вечерний Коктейль, Bilko Протеин, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|