Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 30,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 57,24g | Prot: 68,82g | Carb: 112,61g.
Colazione: Хлебозавод 5 Торт Домашний со Сгущенным Молоком, Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Облепиха, Малина, Пятерочка Сливы, Царь Хлопья 5 Злаков. Pranzo: SPAR Баклажаны Закусочные, Котлета Рыбная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Магнит Грейпфрут, ВкусВилл Куриный Бульон, Укроп, Вареное Яйцо, Котлеты куриные с кабачком. Snacks/Altro: Свинина. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maslova-k
|