Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2610 kcal
|
Gras: 100,74g | Prot: 198,79g | Carb: 128,87g.
Colazione: Bombbar Topping Сгущенка, Голубика, Boombar Topping Карамель, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Молоко 1%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Pranzo: Бразильские Орехи, Lindt Горький Шоколад 78%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белая Дача Винегрет, Мандарины, Перекресток Стейк из Форели, Перекресток Авокадо . Cena: Aristov Игристое Вино Брют Розовое, Вино Красное Сухое, Iberica Оливки с Косточкой, ВкусВилл Сыр Сулугуни Фигурный Косичка, Перекресток Яблоко Гала, Trentin Сыр Грана Падано, Голубика, Frico Сыр Козий Chevrette, Креветка Ботан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|