Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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786 kcal
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Gras: 36,64g | Prot: 29,35g | Carb: 89,81g.
Pranzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Coxinha da Asa Empanada. Snacks/Altro: granola premium, Peras, Red Bull Energético Sugar Free. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lariiibm
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