Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
958 kcal
|
Gras: 17,61g | Prot: 44,50g | Carb: 143,05g.
Dopo Colazione: Morangos, Dux Freshvegan Cacau, Nestlé Iogurte Grego . Pranzo: Panquecas de Carne de Gado. Dopo Pranzo: Melitta Café Tradicional, Morangos, Languiru Leite Semidesnatado, Naturale Oats Up! Mistura de Aveia para Panqueca & Waffle , Mel, Ovo. Snacks/Altro: Lacta Barra de Chocolate , Gomets Anel de Frutas Ácidas . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bironjulia95
|