Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 32,72g | Prot: 63,47g | Carb: 184,69g.
Colazione: Toddy Achocolatado em Pó, Italac Leite Zero Lactose, Panco Pão de Forma Premium. Pranzo: Molho de Tomate, Sadia Salsicha, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Martigran Granola com Castanhas. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Larissa.cristina
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