Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2021
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 67,43g | Prot: 82,16g | Carb: 114,89g.
Colazione: Кофе с Молоком, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Овсяноблин. Pranzo: Банан, Елизавета Хлебец, Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо, Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная. Cena: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Мандарины, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Орехи Кешью, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебец, Груша, Орехи Кешью, Банан, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Мандарины. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalikiller
|