Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2021
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1877 kcal
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Gras: 67,31g | Prot: 65,89g | Carb: 256,48g.
Colazione: Rama Rama ohne Palmöl, Ja Natürlich Buttermilch Mango-Maracuja, Erdbeermarmelade, Kaffee, Brot, Vollmilch. Pranzo: Lauch, Möhren, Natur Pur Bio-Backerbsen, Sauerrahm, Schinken, Erbsen, Fleckerl, Ei. Cena: Rama Rama ohne Palmöl, Ja Natürlich Ziegenschnittkäse, Fair Hof Salami-Sticks, Honig, Äpfel, Walnüsse, Brot. Snacks/Altro: Casali Rumkugeln, Kaffee, Vollmilch. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MK____
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