Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2021
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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687 kcal
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Gras: 21,56g | Prot: 75,39g | Carb: 45,25g.
Colazione: Ряженка. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный), Киноа (Вареный). Cena: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di burivuh2025
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