Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2021
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 30,53g | Prot: 77,43g | Carb: 174,31g.
Colazione: Blueberries , Carrots, Beef Steak (Lean Only Eaten), Red Delicious Apples, Strawberries . Pranzo: Bananas , USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Bar One, Fair Cape Low Fat Milk. Cena: Gin and Tonic, Pick n Pay Bacon & Feta Pizza. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di she-ri-ta
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