Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2021
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89 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2119 kcal
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Gras: 55,20g | Prot: 207,95g | Carb: 190,81g.
Colazione: Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Banana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Smile Crunch Farina di Avena al Naturale. Pranzo: Scotti Riso Integrale 10', Zucchine Grigliate, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bresaola, Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fedejuve
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