Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2021
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1571 kcal
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Gras: 53,53g | Prot: 75,13g | Carb: 139,83g.
Colazione: Mandarine, Goldähren Vital und Fit , Avocado, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Aldi Nord Lachsforelle, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Pranzo: Chili Con Carne mit Bohnen, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gutfried Putenfrikadellen. Cena: Havana Club Rum, Gyros. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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