Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2021
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1690 kcal
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Gras: 53,34g | Prot: 57,19g | Carb: 246,28g.
Colazione: Limon Suyu, Avokado, Salatalık (Kabuklu), Mis Hellim Peyniri, Yeşil Biber, Roka Marulu, Yeşil Yapraklı Marul. Cena: Soya Sosu, Limon Suyu, Kırmızı Yapraklı Marul, Biber, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Snacks/Altro: Eti Burçak Yulaflı, Dost Yarım Yağlı Süt, Nescafe Sade, Beypazarı Kurusu, Kızılay Soda, Beypazarı Kurusu. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dlyy007
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