Diario di kitty469782, 27 mar 11

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2011
130,6 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 58,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1533 kcal Gras: 108,95g | Prot: 107,19g | Carb: 40,80g.   Colazione: Sweet Red Peppers, low sodium bacon. Pranzo: spinach, vinager and oil salad dressing, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Cena: vinager and oil salad dressing, cucumber, lettuce, broccoli, chicken thigh, spinach. Snacks/Altro: avocado, pork skins. Di più...
3182 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kitty469782


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