Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2021
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 39,87g | Prot: 72,93g | Carb: 112,91g.
Colazione: Pingo Doce Fiambre da Pá, Pão Branco, Ovo Estrelado, Nobre Paio York. Pranzo: Carne do Peito de Frango, Ovo Cozido, Mistura de Vegetais (Congelado). Cena: Enchilada com Queijo e Carne de Vaca. Snacks/Altro: Coxa de Frango, Pão Bijou, Continente Banana. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yomara Peres
|