Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2021
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 65,23g | Prot: 113,98g | Carb: 173,07g.
Colazione: Солнцепек Сырники по-Домашнему, Пятерочка Банан, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Pranzo: Дикси Груша Конференц, Шебекинские Макароны Вареные, Кальмары в Сметане Мои. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Мандарин, Печень Куриная в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Altro: Помидоры, Куриное Филе, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KatGrayv
|