Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2021
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55 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 59,59g | Prot: 61,82g | Carb: 151,64g.
Colazione: Telur Rebus, Soto Ayam, Emping Melinjo, Nasi Putih. Pranzo: Mie Ayam, Mayora Teh Pucuk Harum, Wall's Mickey Ice Cream. Cena: Tahu Goreng. Snacks/Altro: Fullo Fullo Blasto, Roma Crepes Roll, Kerupuk Putih. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jannikanatt
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