Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2021
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 32,78g | Prot: 45,98g | Carb: 180,43g.
Colazione: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Панкейки. Pranzo: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Панкейки. Cena: Огурец (с Кожурой), Продукт Алтая Слайсы Походные. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Продукт Алтая Слайсы Походные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pepsi Pepsi Max. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di svetlanamaslichenko
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