Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2014
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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471 kcal
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Gras: 9,60g | Prot: 26,47g | Carb: 73,53g.
Colazione: Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Raisins Secs, Abricots Secs, Pruneau Sec, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Quaker Flocons d'avoine (40g). Pranzo: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Sucrine, Tomates. Cena: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao, Sucrine, Tomates, Pizza Margherita. Di più...
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1497 kcal
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Esercizio:
promenade de mon chien - 20 minuti, gym perso - 15 minuti, vélo ellytique - 11 minuti, Riposare - 15 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nikkytty
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