Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2021
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1736 kcal
|
Gras: 75,21g | Prot: 45,72g | Carb: 227,61g.
Colazione: Макдоналдс Латте (0,3 L), Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе, Золотой Колос Торт, Азбука Вкуса Каша Пшённая Молочная с Тыквой без Сахара. Pranzo: Щедрые Хлебцы Гречневые, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Global Village Маслины без Косточки, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная, Город Сад Овощной Салат с Помидорами Черри. Cena: Faretti Итальянский Десерт, Магнит Апельсин, Седьмой континент Хурма. Snacks/Altro: Щедрые Хлебцы Гречневые, Bonduelle Маслины без Косточки, Bonduelle Белая Фасоль, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Город Сад Овощной Салат с Помидорами Черри. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ek.kharchenko
|