Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2021
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 53,60g | Prot: 78,30g | Carb: 181,82g.
Colazione: REWE Delikatess Pfeffer Salami, Glück Heidelbeermarmelade, Golden Toast Körner Harmonie Toasties, Landliebe Gouda, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee mit Milch. Pranzo: Multipower Protein 90 Cookies & Cream, Milch 1,5%. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Beste Wahl Kohlroulade. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di B-Rocker
|